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肩こりや首こりのお客様も多くいらっしゃいますが

現在はストレートネックの方も増えていますよね。

 

ストレートネックは

首の骨がまっすぐになっていて

頚椎に本来あるべきカーブがなくなり

頭部が前に出てしまった状態になります。

 

頚椎のカーブには

約5~6キロほどの頭部の重さを

分散させる役割があるのですが

 

ストレートネックでは頭部を支える力を補う為に

首や肩の筋肉には大きな負担がかかっています。

 

その結果、筋肉の緊張、血流悪化により

様々な不調を招くことが考えられます。

 

ストレートネックの主な原因は姿勢にあります。

 

猫背や反り腰の姿勢は骨盤のゆがみを生みます。

骨盤がゆがむと背骨のゆがみにも影響します。

 

デスクワーク時に

猫背で頭部が前方に出た状態が長く続くと

ストレートネック化はしやすく

逆に良い姿勢を意識しすぎても

筋肉の疲労から結果的にストレートネックを

招くことがあります。

 

姿勢を改善することは

ストレートネックネックの改善にも繋がります。

 

ストレートネックになると

 

首を動かすと痛い

肩こり・首こり

頭痛

手や腕のしびれ

めまい・吐き気

 

などの症状が起きる可能性があります。

 

ストレートネックは

全身を整えることで改善に繋がりますので

当サロンの施術で姿勢の改善などを

オススメしております。

 

 

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