★整体を受けるのにベストな時間帯は★　美容整体　ホワイトニング　ドームサウナ　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

体温は17時頃にピークを迎えて

関節や筋肉など体の可動領域が一日の中で最も広くなり

体を動かすのにベストな時間帯と言われています。

 

そのことからも

整体やマッサージを受けるのに

BESTな時間帯は17時頃と思われます。

 

また、リラクゼーションを目的とした

ソフトな指圧やあん摩マッサージのような整体の場合は

副交換神経が優位になる日没後の時間帯の施術もオススメ。

 

日没以降は自律神経が

交感神経から副交感神経へと移行して

脳内がリラックスモードとなるので

心身共にリラックスできるから。

 

さらに、副交感神経が優位になると

体内の血管が拡張され

ホルモン分泌を増加させる働きがあるので

血流やリンパの流れを促すような施術は

より効果が期待できます。

 

OLさんや学生さんなど

お仕事や勉強が終わってから

夕方以降で受けていただくことで

施術の効果をさらに期待できそうです。

 

 

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