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★ヒールを履くと起こるむくみ★ 美容整体 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

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サロンに来られるお客様から

ヒールを履いていると脚がツラくなる

という話をよく聞きます。

 

これは履いている靴などの問題もありますが

一番大きいのは、足裏や脚のケアが

十分にできていないからということも言えます。

 

人は裸足で土などを踏んで歩く機会がなくなり

代わりにアスファルトなど硬いところを歩くことが増えて

するとどうしても膝や足首、股関節などに強い衝撃がいくように。

 

また椅子に腰かける時間が長くなれば

脚の付け根のリンパが圧迫されるだけでなく

重力によって足の血流は下へ下がり

老廃物も足先に詰まりやすくなってしまいます。

 

足裏や足首が固くなり

ふくらはぎなどがパンパンに。

 

これでは足が備えている本来の機能を

生かすことはできませんよね。

 

足は小さな骨が集まって構成されているパーツで

片足28個、両足で56個の骨でできています。

 

骨の間に適度なゆるみがあれば柔軟に動きますが

足のケアが行き届かないと骨と骨の間に

老廃物が溜まって足裏や足首が硬くなり

動きも悪くなってむくみが出始めるという悪循環に。

 

脚のむくみや痛さが気になる方は

是非、当サロンのドームサウナ&全身美矯正で

お体ケアしてみてくださいね。

 

 

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