★こんな人はなりやすい　生活習慣から見る首コリ★　美容整体　小顔矯正　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

こんにちは！

 

女性が本来持っている美しさを引き出す

美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

 

いつもありがとうございます！

 

日々の生活習慣から

引き起こされることが多い首コリ。

 

首コリ危険度のチェックをしてみませんか。

 

 

★デスクワークやパソコンでの前傾姿勢

 

細い首で支えるには真っ直ぐ重心が乗っても重い頭部

前傾姿勢で重心がズレると首にかかる負担が何倍にも

 

 

★ヒールの高い靴を履くことが多い

 

ヒールが高い靴は重心がズレる上に不安定

その状態で歩くと肩から首に無駄な力が入り筋肉が固まりがち

 

 

★首周りの開いたファッション

 

首の血管は太く全身への影響大

昼間は暖かく油断して薄着しがちな春は

朝晩に冬より冷えて血流が滞ることも

 

 

★スマホの使いすぎ

 

下向きや寝転びながらなど偏った姿勢で

長時間使ってしまうスマホ

不自然な角度で固定される首には大きな負担が

 

 

★枕の高さが合っていない

 

疲れをリセットするはずの睡眠時

枕が高すぎたり小さくて寝返りが打てないと

逆にコリが進行してしまうことに

 

 

チェックが多い方は

この機会に生活習慣の見直しを

オススメいたします。

 

 

 

 

 

全身美矯正がオススメ☆彡

 

 

 

口コミもチェック☆彡