★体が緊張している状態では?★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施術OK】
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はじめての場所や初対面の人など
緊張はしますよね。
当然、緊張をしていると
外的刺激に対しても
無意識に硬く抵抗をすることになり
マッサージのアプローチ効果が半減することに。
マッサージを受ける際は
体の力みをいかに抜けるかがポイントに。
ただ、常にストレス下にある現代人は
無意識に緊張しているため
脱力してリラックスするのが苦手のようです。
ご自身で力が抜けない自覚がある場合は
逆に力をギュッと込めてみるのもGOOD。
たとえば、肩の力を抜きたい場合
肩をすくめるように力を入れてから
ストンと肩を落とすと力が抜ける感覚が得られるはず。
さらに、吐く息を意識して長くすると
副交感神経が優位になり
血管も緩みやすく、完全脱力に近づけます。
施術効果を最大限に引き出すためにも
マッサージを受ける時に脱力の意識を。
~美容マッサージでシルエット激変~
◆美容矯正専門店 ウェミアス◆
【 H P 】 ホームページ
【 特設 】 初回期間限定6980円
【 予約 】 LTV-Salon
【 OPEN 】 10:00~22:00(20:00最終受付)
【 定休日 】 毎週日曜日
【 住 所 】 名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2F203
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