★ストレスや不安を感じると筋肉は硬くなってしまう★　美容整体　ドームサウナ　ホワイトニング　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

精神的にネガティブ思考の人は

お体が硬い傾向にあるようですね。

 

お体が硬くなると残念なことに

首や肩のこり、頭痛を引き起こしますし

ケガをしやすくなったりもします。

 

生活をしていると落ち込んだり

イライラすることも当然あると思います。

 

そういう方は

意識的にリラックスする時間を設けて

ゆったりと精神を落ち着かせて

いただければと思います。

 

サロンに10代後半から20代前半の女性の

ご利用もあるのですが

 

近年、お体の硬い若い女性が非常に多いようで

現場にいる者としてはビックリする現象です。

 

これは、現代の社会環境が大きく関係して

体を動かす機会が減少していることなども

影響しているといわれています。

 

整体やマッサージは年齢をかさねてからと

思われがちですが

 

時代の変化は急速に進んでいますので

ボディケアの必要性はドンドン若くなっています。

 

若いからと油断するのではなく

1度、整体やマッサージを受けて

ご自分のお体の状態を知ることも

重要なことになっています。

 

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