★ヒールを履くと起こるむくみ★　美容整体　ドームサウナ　ヘッドマッサージ　美容矯正専門店　ウェミアス

サロンに来られるお客様から

ヒールを履いていると脚がツラくなる

という話をよく聞きます。

 

これは履いている靴などの問題もありますが

一番大きいのは、足裏や脚のケアが

十分にできていないからということも言えます。

 

人は裸足で土などを踏んで歩く機会がなくなり

代わりにアスファルトなど硬いところを歩くことが増えて

するとどうしても膝や足首、股関節などに強い衝撃がいくように。

 

また椅子に腰かける時間が長くなれば

脚の付け根のリンパが圧迫されるだけでなく

重力によって足の血流は下へ下がり

老廃物も足先に詰まりやすくなってしまいます。

 

足裏や足首が固くなり

ふくらはぎなどがパンパンに。

 

これでは足が備えている本来の機能を

生かすことはできませんよね。

 

足は小さな骨が集まって構成されているパーツで

片足28個、両足で56個の骨でできています。

 

骨の間に適度なゆるみがあれば柔軟に動きますが

足のケアが行き届かないと骨と骨の間に

老廃物が溜まって足裏や足首が硬くなり

動きも悪くなってむくみが出始めるという悪循環に。

 

脚のむくみや痛さが気になる方は

是非、当サロンのドームサウナ＆全身美矯正で

お体ケアしてみてくださいね。