★ヒップアップで脚長の効果も★ 美容整体 全身美矯正 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

体重もサイズも変わってないのに
デニムのラインが何だか違ったり
特に後ろ姿はチェックすることが少ない分
ボディラインの変化に気付きにくいですよね。
ヒップラインは後ろ姿の見た目年齢に
大きく影響するといわれていて
ヒップラインが下がってくると
脚が短く見えてしまいがちなので
体のパーツの中でもヒップはとても重要なポイント。
そんなヒップですが
どうしても下がってしまうので
その原因が気になるところです。
◆デスクワークが多い◆
座っている時はお尻の筋肉も休んでいる状態。
座る時間が長くなればなるほど
お尻をぶるんと丸くしてくれる大殿筋や
下からグッと支えてくれる裏ももの
ハムストリングという筋肉が衰えるといわれています。
また座り過ぎのせいで
お尻のお肉が座面に押し潰されてしまい
横に広がった四角尻になってしまう可能性も。
◆ヒールをよく履いている◆
ヒールの高い靴を履く機会が多い方は
体重が前にかかってしまうため
どうしても膝を曲げたまま歩くという姿勢に。
この姿勢で毎日歩いていると
膝が内側に入り骨盤も前傾するので
お尻の筋肉が上手く使えない状態に。
これがヒップが下がる原因といわれています。
◆猫背・反り腰になりやすい◆
姿勢が悪くなると
下半身の筋肉がうまく使えなくなると
いわれています。
特に猫背は骨盤が後傾するので
ヒップラインそのものが下がり
裏ももの筋肉も縮むので
さらに引き下げるという悪循環に。
またお腹に力が入らず腰が反った状態になると
骨盤が前傾しお尻に力が入りにくい状態に。
そうなると前ももが強張り
さらに骨盤が前傾するので
どんどんお尻の筋肉が衰え
ヒップラインが下がってしまう原因になると
いわれています。
当サロンの全身美矯正やドームサウナで
お体のバランスを整えてヒップアップの改善に
ご活用いただければと思います。
◆美容矯正専門店 ウェミアス◆
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