働く女性のための美容整体サロン

★お尻から衰えるという考え方★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施術OK】

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -

人間は脚から衰えると言いますが

現代生活ではお尻から衰えると言うのが

実情に近いようですね。

 

お客様もお尻が硬くなっていたり

お尻まわりの筋肉が硬くなっていたり

本来の機能が発揮されていないことも多々あります。

 

それらは、座りすぎの影響もありますよね。

 

骨盤を中心とした股関節と腰椎の衰えが進行して

姿勢の悪化により多くの不調を招くことに。

 

股関節への影響としては

骨盤と大腿骨をつなぐお尻や

太腿まわりの筋肉が硬く衰えて

関節がねじれてゆがむことに。

 

脚も開きづらくなり

つい脚を組んでしまう原因にも。

 

骨盤への影響としては

正しい姿勢では軽く前傾するのが

本来のポジションになりますが

周辺の筋肉が弱化して前後へ過度に傾くと

座ってから素早く立つ動作が困難になることにも。

 

腰椎への影響としては

土台の骨盤が傾くと過剰なカーブや反りが生じて

腰が重だるくなっていきます。

 

骨同士や間にある椎間板が圧迫されることで

腰痛にもなりがちに。

 

仕事や日常生活を見直して

座らずにできることがないか

改善していきたいですね。

 

 

 ~働く女性のための美容整体サロン~ 
  ◆美容矯正専門店 ウェミアス◆
 【 H P 】 ホームページ
 【 特設 】 初回期間限定2480円
 【 予約 】 LTV-Salon
 【 OPEN 】 10:00~22:00(20:00最終受付)
 【 定休日 】 毎週月曜日
 【 住 所 】 名古屋市中区栄3-11-5 栄マンションN棟2F203
この記事を書いている人 - WRITER -

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© Wemias(ウェミアス) , 2023 All Rights Reserved.