★いかに健康寿命を延ばすかが課題★　美容整体　ホワイトニング　ドームサウナ　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

健康寿命は

健康上に問題なく日常生活が送れる期間のこと。

 

平均寿命と健康寿命には

約10年の差がありますが

 

死ぬ前の10年間を寝たきりや

それに近い状態で過ごすことになると

それはあまりにも長いですよね。

 

食べて、動けて、色々な楽しみを味わえたり

社会的な活動ができたり

 

人間らしく生きるためには

健康寿命を意識することが

とても重要なことだと思います。

 

ただ長生きするだけなら

科学や医療の進歩で

長生きは確定ですが

 

健康で長生きをするためには

当然、生活習慣や食事、運動などが

重要になってきます。

 

自分の体を守るのは自分なので

しっかり健康で動けている間に

意識と対策を進めていただければと思います。

 

その中1つに

当サロンの全身美矯正&ドームサウナも

ご体験していただければと思います。

 

https://wemias.net/